ЧТО ТАКОЕ РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ?

РС по сути представляет собой разрушение миелиновой оболочки, покрывающей нервные волокна внутри центральной нервной системы, а также повреждение самих нервных волокон. В итоге нормальный переток нервных сигналов нарушается, и симптомы РС становятся результатом этого нарушения. Это заболевание может развиваться по четырём различным сценариям, и его симптомы могут проявляться в лёгкой, умеренной или серьёзной степени.

РС сопровождается целым рядом физических проявлений, и к самым распространенным симптомам относится усталость, общая слабость, проблемы со зрением, головокружение, сексуальные нарушения, проблемы с кишечником и мочевым пузырем, боль, нарушения походки и трудности при ходьбе. Чуть реже встречаются такие симптомы, как проблемы с речью, дрожь и тремор, приступы, трудности с глотанием, головные боли, утрата слуха и проблемы с дыханием. РС также может вызвать изменения на когнитивном и эмоциональном уровне. У многих людей с диагнозом «рассеянный склероз» наблюдаются трудности с удержанием внимания, решением проблем и переработкой информации. Также в некоторых случаях отмечаются нарушения моделей восприятия и изменения настроения.

На данный момент не существует какого-то специального теста или обследования, которое могло бы точно и однозначно подтвердить диагноз “рассеянный склероз”. В ходе диагностики врачи полагаются на тщательное изучение медицинской истории пациента, результаты неврологического обследования и сочетание различных тестов и анализов – таких, как МРТ и анализ спинномозговой жидкости. Диагноз “рассеянный склероз” ставится при обнаружении нарушений как минимум в двух отдельных областях нервной системы, которые произошли как минимум месяц назад, и после исключения всех остальных состояний, которыми можно было бы объяснить эти симптомы.

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА

Эксперты до сих пор не до конца понимают причины развития рассеянного склероза. Медицинские специалисты полагают, что это состояние может быть обусловлено воздействием целого ряда различных факторов – от состояния иммунитета и воздействия различных инфекций, до генетической предрасположенности и влияния окружающей среды. Клетки иммунной системы могут атаковать миелиновую оболочку нервных волокон и сами нервы как таковые. Исследователи смогли идентифицировать иммунные клетки, вовлечённые в этот процесс, но они все ещё не знают, как его остановить, и почему он вообще запускается.

Выяснилось, что факторы, исходящие из окружающей среды, тоже могут сыграть определенную роль в развитии РС. Например, вероятность развития этого заболевания повышается у людей, живущих дальше от экватора. Также считается, что недостаток витамина Д может сыграть определенную роль в повышении предрасположенности к развитию рассеянного склероза: высокий уровень витамина Д обеспечивает эффективное функционирование иммунной системы, защищая человека от РС, а недостаток солнечного света (основного источника витамина Д) может повысить риски развития этого заболевания. Еще одним внешним фактором риска, повышающим вероятность развития РС, является курение. Также вероятность развития этого состояния повышается при столкновении с вирусами в ранние годы жизни (некоторые вирусы запускают процесс демиелинизации) и при наличии такого диагноза у родственника первой степени родства.

РС И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Некоторые симптомы РС оказывают прямое и непосредственное влияние на психическое состояние человека. У людей с диагнозом “РС” нередко наблюдаются резкие перепады настроения, повышенная раздражительность и приступы неконтролируемого смеха или слез.

Депрессия тоже часто встречается среди людей с диагнозом “рассеянный склероз”: результаты исследований говорят о том, что примерно в 50 % человек, страдающий от этого заболевания, в какой-то период жизни переживает симптомы депрессии. Влияние этого заболевания на психическое здоровье человека отчасти обусловлено повреждением центральной нервной системы, но подобные негативные эффекты также могут стать результатом множества трудностей и испытаний, с которыми сталкивается больной в повседневной жизни, ведь все эти симптомы могут быть невероятно изматывающими.

КАК МОЖЕТ ПОМОЧЬ ТЕРАПИЯ?

Людям с диагнозом “рассеянный склероз” обычно требуется медицинское лечение, нацеленное на облегчение симптомов этого состояния. Людям, вынужденным жить с этим хроническим заболеванием, также было бы полезно обратиться за помощью и поддержкой, которая позволит им повысить устойчивость к внешним воздействиям. Им нужно регулярно вовлекаться в приятные занятия и активности, доставляющие удовольствие, и им действительно стоит освоить стратегии управления стрессом и поискать специализированной помощи в улучшении общего самочувствия.

Одним из способов освоения стратегий улучшения здоровья (как физического, так и психического) является гипнотерапия. Специалист может научить пациента эффективным стратегиям, которые позволят ему справиться со всем этим. В ходе терапии человек с РС также может составить планы на будущее и получить множество других полезных преимуществ.

Терапия может оказаться весьма эффективной в проработке когнитивных и эмоциональных проявлений РС. В ходе терапии человек может проработать проблемные эмоции и освоить эффективные стратегии, позволяющие управлять ими и контролировать все эти проявления. Например, человек, страдающий от депрессии на фоне РС, может исследовать различные способы управления этими переживаниями. Даже если раньше депрессия убивала все его желания и устремления, терапевт подскажет ему, как он может включить в повседневную рутину какие-то приятные занятия, доставляющие удовольствие и способствующие улучшению общего самочувствия.

Терапия также предоставляет безопасное пространство, в котором человек с диагнозом “РС” может спокойно освоить стратегии компенсации когнитивных нарушений на уровне памяти, внимания и переработки информации. И, наконец, терапевт может научить такого пациента эффективным способам управления стрессом с помощью самогипноза – так, чтобы человек смог сам регулировать его уровень, не допуская усугубления всех этих симптомов.

ЗАБОТА О СЕБЕ ПРИ НАЛИЧИИ РС

Забота о себе является обязательным аспектом сохранения хорошего здоровья и общего благополучия для каждого из нас, и для индивидуумов с хроническими заболеваниями (в том числе РС) этот компонент становится критически важным. Врач может порекомендовать человеку с диагнозом “РС” специальную диету, и её соблюдение может помочь в облегчении симптомов и улучшении общего самочувствия. Эффективное управление стрессом и выделение в расписании времени для должной заботы о психическом и физическом самочувствии также может снизить интенсивность проявления некоторых симптомов РС.

Физическая активность (в тех случаях, когда она является возможной) тоже может оказаться очень полезной, ведь физические упражнения укрепляют мышцы и приводят их в тонус, а также улучшают координацию. Этот аспект является особенно важным для людей с РС, потому что это заболевание зачастую приводит к потере мышечной силы и ухудшению качества движений. Техники расслабления (такие, как глубокое дыхание, йога, массаж и медитация) могут помочь в облегчении стресса, который, как известно, усугубляет симптомы РС.

Негативное влияние этого хронического состояния можно значительно снизить, если человек не бросает свои хобби, избегает изоляции и продолжает заниматься обычными повседневными делами по мере сил и возможностей.

Вернуться к главной странице словаря