ЧТО ТАКОЕ ПСИХИКА?

Психология занимается изучением и лечением психики, однако разные подразделы психологии придерживаются разных представлений о том, что такое психика – и представления отдельных специалистов тоже могут варьироваться. Например, Зигмунд Фрейд утверждал, что человеческая психика состоит из Ид, Эго и Супер-эго, и он считал, что психика по сути представляет собой совокупность всех сил, которые влияют на наши мысли, модели поведения и саму личность. Карл Юнг утверждал, что психика представляет собой нечто отдельное от души, и он определял её как продукт всех осознанных и неосознанных психологических процессов.

В современной психологии термин “психика” часто используется в обобщённом значении для обозначения моментов психологического влияния на чувства и эмоции человека. Психологи, специализирующиеся на когнитивной психологии, зачастую избегают термина “психика”, заменяя его термином “сознание”.

Психика – это не орган, и в головном мозге нет какой-то определённой части, которая порождает психику. Это скорее зонтичный термин, охватывающий довольно широкую область психического здоровья, включающую сознание, самочувствие и общее благополучие человека.

СОСТОЯНИЕ ПСИХИКИ И СОХРАНЕНИЕ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Сфера заботы о психическом здоровье в общем и целом нацелена на лечение психики и улучшение её состояния – так же, как все аспекты и элементы этой сферы по отдельности. Терапевты могут работать независимо или в сотрудничестве с психиатрами, и они могут использовать целый ряд разнообразных подходов для того, чтобы помочь людям в решении проблем на уровне психики. Эти подходы могут включать корректировку и модификацию поведения, выявление причин реализации определённых моделей и появления определённых эмоций, а также разработку стратегий, позволяющих справляться с непростыми и болезненными эмоциями.

Вернуться к главной странице словаря