Переедание
Переедание
- 17.05.2023
- Сообщение от: Денис Семенов
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ПЕРЕЕДАНИЕ (ИЛИ ОБЖОРСТВО)?
Переедание (или обжорство) является достаточно распространенным, и многие люди переедают эпизодически, реализуя такие модели время от времени. Переедание часто становится следствием душевных страданий и ассоциируется с эмоциональной сумятицей. К примеру, образ женщины, объедающейся мороженым после расставания с партнером, превратился в клише и избитую банальность. Соревнования по поглощению пищи также поощряют переедание, и многие люди склонны переедать, когда они с головой погружаются в какое-то занятие – например, увлекаются работой или смотрят что-то интересное по телевизору. Основным отличием между перееданием и перекусом является объем поглощаемой пищи – в первом случае человек съедает гораздо больше, он продолжает есть даже после того, как он почувствует насыщение, и иногда он съедает так много, что ему становится плохо.
Если переедание становится слишком частым, и оно негативно влияет на здоровье человека и его общее самочувствие, эта модель может указывать на наличие определенной проблемы на уровне психического здоровья, а именно – на расстройство пищевого поведения. Булимия тоже ассоциируется с перееданием и обжорством – люди, страдающие от булимии, часто поглощают огромное количество пищи, а потом избавляются от съеденного с помощью рвоты или приема слабительных.
КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ КАК РАССТРОЙСТВО ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
Компульсивное переедание как расстройство пищевого поведения было включено в Диагностическое и статистическое руководство (DSM-V) в качестве отдельного диагноза совсем недавно. К симптомам компульсивного переедания как расстройства пищевого поведения относятся такие проявления, как:
-
Продолжение поглощения пищи после достижения насыщения
-
Ненормально высокая скорость приема пищи, значительно превышающая среднестатистическую
-
Тайное поглощение пищи
-
Обжорство как реакция на эмоциональный стресс
-
Поглощение пищи даже при отсутствии чувства голода
-
Мучительное чувство стыда по поводу своих пищевых привычек или отвращение к ним
-
Негативные последствия, отражающиеся на здоровье – такие, как ожирение или возникновение проблем с сердцем из-за переедания
ЛЕЧЕНИЕ КОМПУЛЬСИВНОГО ПЕРЕЕДАНИЯ (ОБЖОРСТВА)
На сегодняшний день существует целый ряд различных способов лечения компульсивного переедания (обжорства). Иногда переедание является симптомом какой-то другой проблемы – такой, как хронический стресс, депрессия или чрезмерная тревожность. Терапия поможет устранить эти проблемы и одновременно облегчит симптомы компульсивного переедания. Некоторые люди с расстройствами пищевого поведения ложатся в специальные стационары – особенно если переедание и обжорство повлекло за собой развитие серьезных заболеваний. Довольно часто для лечения компульсивного переедания применяется комплексный подход, включающий групповую терапию, индивидуальные сеансы и консультации по питанию.
Вернуться к главной странице словаря