ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Марша Линехан получила степень доктора в области клинической психологии в Университете Лойола в Чикаго в 1971 году. В ходе написания докторской диссертации она изучала суицидальные модели поведения и работала с людьми, которые находились в группе риска с высокой вероятностью совершения самоубийства. В 1972 году Линехан приняла приглашение в постдокторантуру от Университета Стоуни-Брук, и там она занялась изучением поведенческой терапии. В 1977 году Линехан начала преподавать в Вашингтонском университете, и она проработала там около 40 лет, совершенствуя принципы ДПТ и исследуя способы её реализации и внедрения.

Вдобавок к своей исследовательской работе и практике в области психологии, Линехан активно изучает дзен-медитацию и является мастером Дзен. Её тренировки в развитии духовности Дзен привели её к пониманию особой важности медитации и осознанности в достижении и сохранении психического и эмоционального благополучия, и она включила эти техники в ДПТ.

В речи, с которой Линехан выступила в 2011 году, она рассказала о том, что в подростковом возрасте она на протяжении двух лет проходила стационарное лечение в Институте жизни – это психиатрическая больница с постоянным проживанием. В юные годы у Линехан было несколько психических проблем, среди которых также присутствовали суицидальные наклонности. Тогда ей не поставили диагноз “пограничное расстройство личности”, и всё же описанные ею симптомы совпадают с диагностическими критериями этого состояния, принятыми в современной системе здравоохранения.

Линехан решила поделиться собственным опытом переживания психических проблем и трудностей для того чтобы проявить сопереживание и эмпатию по отношению к людям, страдающим от психических расстройств. Она хотела вдохновить их на поиск лечения и дать надежду людям с психиатрическими диагнозами.

ВКЛАД В ПСИХОЛОГИЮ

По итогам наблюдения за людьми с хроническими проявлениями суицидальных наклонностей и на основании собственного опыта практического применения поведенческой терапии Линехан сделала полезные выводы: она признала важность двух концепций, которые на первый взгляд кажутся противоположными по смыслу, но при этом они имеют равное значение. И вот в чем они заключаются:

• Человек должен научиться принимать вещи такими, какие они есть – это обязательное условие для обретения счастья и привнесения смысла и значения в свою жизнь.

• Изменение является необходимым и очень важным условием для роста и обретения счастья.

Эти наблюдения легли в основу диалектической поведенческой терапии (ДПТ), и на данный момент эта методика считается золотым стандартом в лечении пограничного расстройства личности – состояния, которое с трудом поддается лечению и часто ассоциируется с суицидальными наклонностями и реализацией соответствующих моделей поведения. Фундаментом этой методики является принцип двойственной и в то же время равной важности как принятия, так и изменения, и ДПТ включает техники поведенческой терапии, упражнения для развития осознанности, а также стратегии, которые помогают улучшить эмоциональную регуляцию и вывести на новый уровень навыки и умения, позволяющие справляться с происходящим.

На протяжении всей своей карьеры Линехан занималась совершенствованием и развитием ДПТ. Она обучила ее использованию множество специалистов и расширила область ее применения, адаптировав этот вид терапии для лечения расстройств пищевого поведения и устранения моделей злоупотребления различными веществами. Она написала целый ряд статей для научных журналов и множество книг, включая практические руководства по использованию ДПТ для специалистов. Она основала Институт Линехан – некоммерческую организацию, которая занимается продвижением методик лечения психических расстройств, подразумевающих сопереживание и сочувствие, и проводит исследования для получения доказательной базы, подтверждающей их эффективность. Также она организовала ООО “Поведенческие технологии” – эта организация проводит тренинги и предоставляет услуги консультирования, подразумевающие применение ДПТ. Кроме того, Линехан является основателем Корпорации “Исследование поведенческих технологий” – эта компания занимается развитием онлайн-ресурсов и мобильных технологий, которые нацелены на развитие и совершенствование терапевтических методик, имеющих доказательную базу.

Вернуться к главной странице словаря