Гневоголик это
Гневоголик это
- 17.05.2023
- Сообщение от: Денис Семенов
ГНЕВОГОЛИК – КТО ЭТО?
Гнев – это вполне нормальная человеческая эмоция, которая может стать следствием переживания каких-то стрессовых событий, однако у людей, регулярно испытывающих гнев, могут случать очень интенсивные приступы “взрывного” характера, которые быстро выходят из-под контроля и становятся деструктивными и разрушительными. В такие моменты гневоголику кажется, что он не может противостоять переполняющему его гневу и ярости, и он просто сдаётся на милость этим чувствам. Он может ломать вещи, кричать на любимых людей и оскорблять друзей, членов семьи или незнакомцев. У гневливых индивидуумов периоды экстремального проявления гнева и ярости могут чередоваться с довольно долгими периодами нормального поведения. Такой человек успокаивается сразу же по окончании “взрывного” приступа и часто не понимает, почему окружающие расстроены и чувствуют себя неуютно рядом с ним.
Проблемы с управлением гневом часто приводят к неприятным последствиям и причиняют расстройство и душевные страдания как самому гневливому индивидууму, так и свидетелям этих взрывов эмоций. Человек, которому непросто управлять своим гневом, может снова и снова пытаться обрести над ним контроль и раз за разом терпеть неудачу. Может быть, сам гневоголик и хочет изменить эти модели, научившись успокаивать свои эмоции или контролировать их, но он также может испытывать своеобразный “кайф” от переживания и проявления гнева. Некоторые люди даже специально создают ситуации, которые с большой долей вероятности могут привести к взрывному конфликту. Человек может привыкнуть к этим переживаниям, потому что гнев способен вызвать зависимость: эта эмоция позволяет контролировать окружающих, и с помощью гнева человек даже может вымогать извинения или какие-то “взятки” у людей, опасающихся следующего взрыва.
ГНЕВ И ЯРОСТЬ КАК СИМПТОМ
Гнев может указывать на наличие расстройства или каких-то проблем на уровне психического здоровья. Мужчины особенно склонны выражать печаль, подавленность и депрессию в виде гнева и ярости. Приступы злости также могут быть обусловлены общей тревожностью, а люди с нарциссическим или антисоциальным складом личности могут преднамеренно и целенаправленно использовать гнев или угрозы для того, чтобы контролировать других людей и манипулировать ими. Экстремальные проявления гнева также могут сопровождать послеродовую депрессию и биполярное расстройство.
ЛЕЧЕНИЕ ЭКСТРЕМАЛЬНОГО ГНЕВА И ЯРОСТИ
Гипнотерапия может оказаться весьма эффективной в лечении “гневоголизма”, а если приступы гнева и ярости негативно влияют на отношения, пара может обратиться к семейному или супружескому консультированию.
При наличии зависимости от гнева человек может получить полезные преимущества от самостоятельного использования сеансов самогипноза.