Диета и питание

Нельзя отрицать роль диеты и питания в достижении и поддержании здоровья.

Рекомендации, которые вы получите в нашем Центре «5 РАСА», согласуются с современными тенденциями в отношении здоровья, которые сосредоточены на свежих фруктах и овощах и уменьшении потребления мяса. Вы найдете много информации о менее известных концепциях, таких как комбинирование пищи, кислотно-щелочной баланс и терапевтическое использование пищи.

Например, Эдгар Кейси часто рекомендовал специальные диеты для лиц с особыми проблемами. Людям, нуждающимся в регенерации нервной системы, обычно советовали следовать диете «нервы и тело» или «нервы и кроветворение». Такая диета является основной диетой, рекомендуемой у Кейси и в других источниках, для всех. Диета более щелочная, чем кислотная. Делается большой упор на свежие овощи, которые растут над землей. Мясо в небольших количествах допускается с предпочтением рыбы, птицы или ягненка. В некоторых случаях мясо органов (мозг, почки, печень и т. д.) рекомендуется в небольших количествах.

Этот вид диеты будет иметь тенденцию улучшать общее состояние и поддерживать выведение шлаков из-за высокого содержания растительного сырья. В неврологических и психических расстройствах Кейси подчеркнул важность витаминов группы В, содержащихся в определенных овощах. Кейси обычно предпочитает, чтобы витамины были получены организмом из пищи, а не из добавок. Однако в некоторых случаях он назначал добавки.

Для получения дополнительной информации по вопросам диеты и питания, нажмите на одну из следующих тем:

Основная диета Кейси
Кислотно-щелочные продукты

РЕСУРСЫ

Вы можете скачать таблицу «Основы диеты», которую вы можете разместить на вашей кухне. Используйте эту информацию при выборе продуктов, составлении диет и приготовлении блюд.

Примечание: Приведенная выше информация не предназначена для самодиагностики или самолечения. Пожалуйста, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику для оказания помощи в применении информации, содержащейся в базе здравоохранения Центра»5 РАСА».