Ментальная визуализация сделает ваши мускулы более сильными на физическом уровне
Может быть, в данный момент Вы не можете в полной мере следовать программе тренировок в силу каких-то медицинских причин?
Или, может быть, Вы просто хотите дополнить свою программу тренировок новыми элементами, повышающими общий уровень физической силы и выносливости?
Ментальная репетиция (как в сочетании с реальным выполнением физических упражнений, так и используемая изолированно) неоднократно тестировалась на практике, и в ходе данного тестирования были получены научные доказательства её эффективности.
В 2007-ом году были опубликованы результаты исследования данной методики: группа людей, тренировавшихся три раза в неделю, показала повышение мышечной силы на 28 %, тогда как у членов второй группы, которые занимались регулярной визуализацией проработки определённых групп мышц, но при этом не выполняли физических упражнений в реальности, было выявлено повышение физической силы на 24 %.
Ментальная визуализация – это переживание, в которое вовлекается все тело человека
Когда человек находится в состоянии глубокого гипнотического транса и представляет, как он занимается каким-то видом спорта, сторонний наблюдатель может заметить сокращение определённых мускулов и изменение ритма его дыхания.
Так происходит потому, что силой собственного сознания мы способны активизировать нервные волокна, которые, в свою очередь, вызывают сокращения мускулов. В ходе регулярного повторения подобной визуализации наши мышцы и нервная система учатся работать вместе, обеспечивая оптимальный уровень мастерства.
Тренируйте свои мышцы с помощью гипноза
Сеанс гипноза “Повышение мышечной силы” поможет вам обратиться к силе своего сознания и в итоге стать сильнее на физическом уровне.
При регулярном прослушивании данного сеанса и сопутствующем расслаблении Вы заметите, что:
- ваша мышечная сила постепенно возрастает;
- ваши мышцы работают более продуктивно;
- Вы чувствуете себя готовым к выполнению упражнений в реальности.
Галина Наумова
Благодарю 1000 раз, за вашу работу. Это единственная путний канал информации
Наталья Родионова
Благодарю!
Ник Nik
Благодарю
Светлана Казанцева
Благодарю
Вера Аббуд
Балдею от ВАС
Tatia Tatia
Блин какой волшебный голос
Лидия Панина
Благодарю
Алена Мироненко
Благодарю!
Лирой Ким
Благодарю вас всех благ счастья благополучия любви
Зинаида Ломаченко
Живу. Дышу. Люблю. Благословляю!
Andrey
Yes, you are the best!
Rustin
Благодарю вас всех благ счастья благополучия любви
MrDruddeGames
Благодарю вас
Евгения
Всем счастья ! Благодарю Дениса за труд и вклад любви в своё дело
Ikkerocky
Дорогой Любимый ! Денис Юрьевич! С Новым Годом! Счастья , Здоровья, Любви!!Спасибо ! Счастье Вы мое!
CrazyBoyTheNoob
Хорошая медитация. Давно так глубоко поддавался гипнозу. Правда до конца не дослушал, остановился на 28 минуте. Но все равно клево! Спасибо!
SerkinMen
Благодарю
Avent
Если бы не это я бы покончила с собой,была на гране…..
Blueray
Слушая ваши медитации начинаю вспоминать моменты из глубины подсознания , которые были спрятаны когда то ,
Dr Karl
Благодарю вас всех благ счастья благополучия любви
Mrs.Viktoria
Моя любимая медитация. Помогла выйти из глубокой депрессии. Начала понемногу улыбаться людям., благодарю Вас от души
Татьяна
Благодарю за такой сеанс это на высшем уровне
Blackfury
Благодарю, удалось быстро восстановить силы после трудового дня
Faer
Спасибо,вам тоже отличного дня
Mr.crazy
Blagadariu vas
Ольга Ольга
Благодарю
Stinzon
Спасибо,
Agarin
Благодарю!!!! С первой минуты прослушивания, у меня сжалось все в груди и я внезапно начала произносить:”” Я люблю себя!””, “”несмотря ни на что я люблю себя””, “”ты прекрасна””, “”Я принимаю себя такой, какая есть””….. Сотню раз сказала наверное…. Начала себя за все благодарить и прощать… Я была удивлена этим, но мне стало так легко и приятно на душе…. Благодарю за любовь к себе!!!! Благодарю Дениса за все!!!
Micage
Сильная медитация!, благодарю вас за благость и гармонию, которые заполняют пространство вокруг и помогают почувствовать это в себе.
Mr_Wolf
Принимаю с БЛАГОДАРНОСТЬЮ
FosrexMan
Особенно в ванной с солью расслабиться с медитацией
Nesar
Всем доброго времени суток. Я никогда не верила в гипнозы онлайн. Всегда представлялся образ гипнотизёра только “”человек, с часами на цепочке, который машет ими перед вами туда-сюда, и вот вы уже в отключке””.
NightRidersYT
Спасибо
Kanter
Дорогой Любимый ! Денис Юрьевич! С Новым Годом! Счастья , Здоровья, Любви!!Спасибо ! Счастье Вы мое!
Alsasida
клянусь, я была в трансе. У меня кружилось сохранение (будто кружится голова), в разные стороны. Я чувствовала, как сознание уходит в одну маленькую точку, а тело и голова становится большими. Мне даже было страшно…
Елизавета
Благодарю!!! Слушала месяц – 30 дней. Результаты просто не передать словами!!!! Все сложилось наилучшим образом в моей жизни!!!
Крейзи
Всем добрый вечер! Начиталась комментарии, хочу приступить к медитации !
Aurus
Слушаю эту сеанс некоторое время и вот сейчас возникло понимание, что мне маленькой очень не хватало восхищенного взгляда близких людей! Спасибо за это понимание! И как хорошо, что я могу сейчас посмотреть на себя маленькую, танцующую на сцене, с восхищением!
Duk
благодарю вас за данную сеанс, на работе были проблемы, не могла отпустить тревогу и напряжение. Руки покрылись пятнами на нервной почве . Два дня слушаю, внутри стало легче, руки перестали чесаться , после работы есть силы готовить, общаться с ребенком. Энергии стало больше . Это всего два прослушивания! Причем , засыпаю мин через 10. Благодарю, благодарю, буду слушать и другие
Маргарита
Благодарю, доктор! Пусть все будут здоровы
Tami
Класс
TipOK
Спасибо,